
Продолжаем проводить занятия для фридайверов и подводных охотников!
Задачи:
• Изучение теории фридайвинга;
• Обучение технике дыхания до и после ныряния;
• Обучение технике ныряния в ластах и без ласт;
• Обучение самоконтролю во время ныряния.
Время занятий: 1час 30мин, понедельник и среда с 21:00 до 22:30
Место проведения: зал бассейна СПбГУПС (бывш. ЛИИЖТ), Кронверкский поспект д.9 лит.В, в 3 минутах ходьбы от метро Горьковская (рядом с мечетью).
Занятия проводит Евгений Сычев, Инструктор Федерации фридайвинга России, Школа фридайвинга Натальи Молчановой, призер российских и международных соревнований, член сборной России по фридайвингу (AIDA)".
Стоимоть занятия 700 руб.
С 1 февраля 2011 мы начинаем проводить в Санкт-Петербурге регулярные занятия для фридайверов на суше!
• Изучение дыхательных практик и физиологии организма.
• Изучение гимнастики йогов для развития эластичности и выносливости тела
• Ознакомление с практиками расслабления и медитации
• Изучение различных способов продувки